FRI FRAGT ved ordrer over 499 kr. | Levering 1-3 dage.
FRI FRAGT ved ordrer over 499 kr. | Levering 1-3 dage.
Kurv 0

Kanelkugler

Glutenfri Jul Kugler Laktosefri

Kanelkugler - Med ægte kanel - Blend mandler, hasselnødder, knækkede chokoladestykker og kakaobønner. Tilsæt kokosolie, rå kakaopulver. Blend det godt sammen. Fjern stenene fra dadlerne, og vej dem af til 200 g. Blend dem sammen med de øvrige råvare. Når dejen er ensartet og der ikke er nogen daddel klumper, laves der 40 lige store kugler. Sæt dem på køl i 30 min. Bland kokosmel, kanel, lakrids og rå kakaopulver godt sammen. Smelt den sidste chokolade over et vandbad. Når kuglerne er blevet lidt hårde, ligger du dem i den smeltede chokolade, triller dem i kokosmel. Læg den på en bageplade, en beklædt tallerken eller ligende ( så de kan komme i køleskabet igen) Når chokoladen er størknet er de spiseklar. Opbevar dem på køl.

Tilberedning 30 min.

40 stk.

Ingredienser

Mandler - 60 g.
Hasselnødder - 110 g.
rå kakaobønner 30 g.
Kokosolie- 4 spsk.
Rå kakaopulver 4 spsk.
Dadler - uden sten - 200 g.
Chokolade  90 % - 100 g.

    Topping med kanel

    Chokolade 90 % - Laktosefri - Sukkerfri/vegan - 100 g.
    Kokosmel -50 g.
    Lakridspulver - 2 -3 tsk.
    Ægte kanel - 1 tsk
    Rå kakaopulver 1 spsk.

      Hasselnødder

      Vitaminer: A, D, E, K, B1, B2, B6, Biotin, Folat, B12 og C - Vitamin.

      Mineraler: Natrium Na, Kalium K, Nikkel Ni, Selen Se, Zink Zn, Jern Fe, Magnesium Mg, Kobber Cu, Chrom Cr og Calcium Ca.

      Aminosyrer: Serin, Glycin, Valin, Arginin, Alanin, Lysin, Leucin, Methionin, Phenylalanin.

      Fakta:  God at spise som snack, hvis du ønsker at blive gravid, da den indeholder rigtig meget folinsyre. Immunforsvaret holdes i takt pga E -Vitaminet. Dine muskler vil elske hvis du spiser hasselnødder pga den høje indhold af magnesium, så slapper musklerne lettere af. Sænker dårligt kolesterol. Derud over indeholder den kostfibre, omega-6 og et kraftig antioxidant.



      Tidligere indlæg Nyere indlæg


      Skriv en kommentar

      Bemærk venligst, at kommentarer skal godkendes, inden de offentliggøres.