Økologi Bæredygtig Omtanke
Maca og kiwi smoothie

Maca og kiwi smoothie - Start med at bland Maca pulver, vanilje pulver, lecitin granulat sammen. Kom det i en blender med banan, i kiwi uden skrald og mandelmælk. Hold lidt igen med mandel mælk, alt efter hvilken konsistens du ønsker. Skræl den sidste kiwi og skær den i skiver, og pynt med den i siden af en glas skål. Kom smoothien i skålen. Pynt med kværnet hørfrø, hampfrø, Cacaonips.

Tilberedningstid - 10 min.

1 person.

Ingredienser

       
1 Macapulver 2 tsk.

 

 

2 Banan 1 stor.

 

 

3 Mandelmælk - uden sukker 1/2 - 1 dl.

 

 

4 Hørfrø - frisk kværnet i kaffe kværn. 1 spsk.

 

 

5 Vaniljepulver 1 tsk.

 

 

6 Hampfrø 2 spsk.

 

 

7 Lecithin Granulat 1 spsk.

 

 

8 Cacaonips 1 spsk.

 

 

9 Kiwi 2 stk.
02/01/18 02, %Å — Trine Hvornum
Tags: Smoothie

Efterlad en kommentar

Bemærk venligst: Kommentater skal godkendes inden de offentligøres