Sunshine Smoothie

Sunshine Smoothie

Trine Hvornum

En lækker SUNSHINE smoothie dette dejlige forårsvejr, det er da bare dejligt

INGREDIENSER:

  • 1 Ananas (uden skræl, top, bund og stok)
  • 1 Mango (uden sten og skræl)
  • 3 Store gulerødder med skræl (skåret i grove tern, uden top)
  • 2 dåser kokosmælk (din smoothie bliver dejlig kold hvis de har stået på køl inden da).
  • 1 Citron (udne sten og skræl)
  • 15 g Gurkemejerod (med skræl)
  • 1 Lime Uden skræl
  • 2 spsk Hørfrøolie
  • 2 dl Glutenfri Havregryn

FREMGANGSMÅDE:

  • Skyl og rengør alle ingredienserne som anvist i ingredienslisten.
  • Blend alle ingredienserne - Husk altid at have væsken i bunden, så den kan køre rundt, eller brug blender staven hvis nødvendigt

MÆNGDE:

  • Det variere alt after størelsen på frugt og grønt
  • Vi fik 4 glas
TOPPINGS FORSLAG:

GODE SMOOTHIE TIPS TIL DINE TÆNDER:

  • Pas på dine tænder og syren det evt. kan give dig efter du har drukket en smoothie, der kan nemlig være en del frugtsukker samt syre i din mund efter du har nydt sådan en herlighed, skyld derfor efter med vand efter du har nydt et lækkert glas eller bowl

ALLE INGREDIENSERNE ER SELVGØLGELIG ØKOLOGISKE!

  • Den grønne tekst er direkte links til dem vi sælger her i webshoppen

Tilføj en kommentar

*Kommentar skal først godkendes før de bliver synlige